懷孕三個(gè)多月飲食不規(guī)律可能影響孕婦自身健康及胎兒發(fā)育，包括營(yíng)養(yǎng)不足、胃腸功能紊亂、血糖異常、免疫力下降、胎兒生長(zhǎng)受限等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.營(yíng)養(yǎng)不足：飲食不均衡易導(dǎo)致孕婦和胎兒所需的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等缺乏。
2.胃腸功能紊亂：不規(guī)律飲食可引發(fā)消化不良、胃痛、腹瀉或便秘等。
3.血糖異常：可能引起血糖波動(dòng)，增加妊娠期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
4.免疫力下降：影響孕婦身體抵抗力，易患疾病。
5.胎兒生長(zhǎng)受限：營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，胎兒可能發(fā)育遲緩。
孕期應(yīng)保持規(guī)律、均衡的飲食，為自身和胎兒提供良好的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境。若發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)就醫(yī)。