一般來說，當(dāng)卵泡大小達(dá)到 21×23 毫米，內(nèi)膜厚 11 毫米時，可能在 1-2 天內(nèi)排卵，但也會受到多種因素影響，如激素水平、個體差異、生活習(xí)慣、卵巢功能、精神狀態(tài)等。 1.激素水平：體內(nèi)促黃體生成素（LH）峰值的出現(xiàn)是排卵的關(guān)鍵信號。如果激素分泌正常且達(dá)到峰值，通常會在 24-36 小時內(nèi)排卵。 2.個體差異：不同女性的排卵時間存在差異，有些可能在卵泡成熟后很快排卵，而有些可能稍晚。 3.生活習(xí)慣：規(guī)律作息、適度運動、均衡飲食有助于正常排卵。長期熬夜、過度勞累、飲食不均衡可能影響排卵時間。 4.卵巢功能：卵巢功能良好時，排卵相對規(guī)律。若卵巢功能欠佳，排卵時間可能不規(guī)律或出現(xiàn)排卵障礙。 5.精神狀態(tài)：精神緊張、壓力過大可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而影響排卵時間，使其推遲或不排卵。 總之，僅通過卵泡大小和內(nèi)膜厚度難以準(zhǔn)確預(yù)測排卵的具體時間。如果有備孕需求，可通過 B 超監(jiān)測、基礎(chǔ)體溫測定等方法更準(zhǔn)確地把握排卵時機(jī)。