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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁詠竹 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
治未病中心
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紅豆薏米加芡實具有一定的除濕效果，這與它們的成分、功效、食用方式、個體差異、搭配其他食材等有關。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2014-09-25 08:36
1.成分：紅豆富含維生素和礦物質，薏米有利水消腫作用，芡實能補脾祛濕。
2.功效：三者協同，可促進體內濕氣排出，改善身體水腫等癥狀。
3.食用方式：煮粥或泡水，長期堅持食用效果更佳。
4.個體差異：不同體質的人，除濕效果可能不同。
5.搭配其他食材：如山藥、茯苓等，能增強除濕作用。
總之，紅豆薏米加芡實有除濕作用，但不能完全依賴，還需結合健康生活方式。
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