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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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失眠且伴有頭疼但難以入睡，可能由精神壓力、不良作息、環(huán)境因素、疾病影響、藥物副作用等造成。 1.精神壓力：生活中的工作壓力、人際關(guān)系緊張等，容易導(dǎo)致大腦持續(xù)興奮，難以進(jìn)入休息狀態(tài)。 2.不良作息：長(zhǎng)期熬夜、午睡時(shí)間過長(zhǎng)等不規(guī)律的作息習(xí)慣，會(huì)打亂生物鐘。 3.環(huán)境因素：噪音過大、光線過強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境條件不利于睡眠。 4.疾病影響：患有神經(jīng)衰弱、焦慮癥、抑郁癥等精神疾病，或者高血壓、頸椎病等軀體疾病，可能影響睡眠。 5.藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等，可能產(chǎn)生失眠的副作用。 出現(xiàn)失眠困得頭疼還睡不著的情況，應(yīng)調(diào)整生活方式，若長(zhǎng)期無改善，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-09-30 02:30
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什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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