-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
黃宇 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
-
上火引起牙痛,可通過物理方法、飲食調整、口腔清潔、穴位按摩、調整作息等來緩解。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2014-08-13 00:01
1.物理方法:用冰袋或冷毛巾敷在牙痛部位的臉頰處,每次 15 分鐘左右,能收縮血管,減輕疼痛。
2.飲食調整:多喝水,多吃清熱降火的食物,如綠豆、苦瓜、西瓜等。避免食用辛辣、油膩、甜膩的食物。
3.口腔清潔:用淡鹽水漱口,能起到一定的殺菌消炎作用。
4.穴位按摩:按壓合谷穴,位于手背虎口處,用拇指指尖按壓,有酸脹感為宜,每次按壓 3 分鐘左右。
5.調整作息:保持充足的睡眠,避免熬夜,有利于身體的自我修復,緩解上火癥狀。
6.咬生姜片:切一小片生姜,咬在疼痛處,必要時可重復使用。
上火牙痛時,可先嘗試上述方法緩解疼痛。若疼痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院口腔科就診。
-