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回答1
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郭錫池 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
內科
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沒休息好舌苔厚且臭易疲勞，可能與飲食、口腔衛生、消化系統、內分泌、睡眠質量等有關。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2014-08-11 10:20
1.飲食：長期油膩、辛辣食物刺激，可調整飲食結構。
2.口腔衛生：清潔不徹底易滋生細菌，要勤刷牙漱口。
3.消化系統：脾胃虛弱或消化不良，需調理脾胃功能。
4.內分泌：激素失衡也可能影響，必要時檢查激素水平。
5.睡眠質量：睡眠不好影響身體代謝，要改善睡眠環境。
總之，出現這種情況應重視，保持良好生活習慣，必要時就醫檢查。
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
