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回答1
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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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失眠多夢、睡醒后很累、頸椎痛且頭暈，可能由不良生活習慣、頸椎疾病、精神心理因素、神經衰弱、腦部疾病等引起。 1.不良生活習慣：長期熬夜、作息不規律、睡前使用電子設備等，會影響生物鐘，導致睡眠質量下降。 2.頸椎疾病：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管，影響腦部供血，引發頭暈和頸部疼痛，進而影響睡眠。 3.精神心理因素：工作或生活壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題，容易造成神經功能紊亂，出現失眠多夢等癥狀。 4.神經衰弱：長期處于緊張和壓力狀態，大腦易疲勞，引起睡眠障礙、頭暈等。 5.腦部疾病：腦動脈硬化、腦血管狹窄等，腦部供血不足，也可能導致上述癥狀。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。
2024-09-30 10:46
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