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內分泌失調應如何有效應對？

2014-04-10 22:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：絕經

問題：

內分泌失調應如何有效應對？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王堯主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

內分泌科

內分泌失調可能由激素分泌失衡、環境因素、情緒影響、飲食不當、作息紊亂等引起。治療方法包括生活調整、藥物治療等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.激素分泌失衡：某些腺體功能異常，如甲狀腺、胰島等，導致激素分泌過多或過少。可通過藥物調節激素水平，如左甲狀腺素鈉片、胰島素等。
2.環境因素：長期處于污染、輻射環境，影響內分泌。需改善環境，減少不良影響。
3.情緒影響：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，易致內分泌失調。要學會調節情緒，保持良好心態。
4.飲食不當：營養不均衡，過多攝入高熱量、高脂肪食物。需調整飲食結構，多吃蔬菜水果。
5.作息紊亂：經常熬夜、睡眠不足。應規律作息，保證充足睡眠。
內分泌失調需綜合調理，必要時及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2014-04-11 12:09

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