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眼睛近視有哪些恢復的方法

2024-09-26 15:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

眼睛近視如何恢復

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張娜醫師

山東省中醫院

三級甲等

婦科

眼睛近視的恢復方法包括養成良好用眼習慣、進行眼部按摩、佩戴合適眼鏡、增加戶外活動、使用藥物治療等。 1.養成良好用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘。 2.進行眼部按摩：如眼保健操，通過按摩眼部穴位，緩解眼疲勞。 3.佩戴合適眼鏡：近視眼鏡可以矯正視力，控制近視發展。 4.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，有助于放松眼睛。 5.使用藥物治療：低濃度阿托品滴眼液對延緩近視進展有一定作用，但需在醫生指導下使用。總之，近視恢復需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，建議定期進行眼部檢查，以便及時調整治療方案。
2024-09-26 18:14

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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