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小孩眼睛近視有哪些有效的應對方法

2024-09-26 14:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

小孩眼睛近視怎么辦

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張霞醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

小孩眼睛近視可通過改善用眼習慣、佩戴眼鏡、進行眼部訓練、補充營養以及定期檢查等來改善。 1.改善用眼習慣：控制用眼時間，避免長時間近距離用眼，每 20 分鐘遠眺 20 秒。保持正確的讀寫姿勢，光線要適宜。 2.佩戴眼鏡：近視度數較深時，需及時配鏡，如框架眼鏡或角膜塑形鏡。 3.進行眼部訓練：可做眼保健操、轉眼球等訓練，增強眼部調節能力。 4.補充營養：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 5.定期檢查：每半年或一年進行一次視力檢查，監測近視進展情況。總之，小孩近視需要綜合多種方法進行干預，家長要重視孩子的視力健康，幫助孩子養成良好的用眼習慣。
2024-09-27 09:04

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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