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即問即答

小學生近視200和250度，能否提高及有效辦法

2014-03-16 19:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

小學生近視200和250度，能否提高及有效辦法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉奕志主任醫師

中山大學中山眼科中心

三級甲等

白內障專科

小學生近視200和250度，仍有提高視力的可能，但需要綜合多方面的努力。包括良好的用眼習慣、適當的戶外活動、均衡的飲食、定期的視力檢查以及必要的治療手段。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，每用眼30分鐘休息5分鐘，不躺著看書或玩手機。
2.戶外活動：每天保證至少2小時的戶外活動，有助于放松眼睛。
3.飲食均衡：多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。
4.視力檢查：每半年進行一次視力檢查，及時了解眼睛變化。
5.治療方法：可在醫生指導下佩戴合適的眼鏡或角膜塑形鏡。
只要堅持采取科學的方法，小學生的近視狀況有可能得到改善，但要持之以恒，并定期復查。
2014-03-27 19:56

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什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

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