亚洲丝袜中文字幕,亚洲精品国产综合一线久久,国产精品女上位在线观看

即問即答

高度近視如何有效控制度數增長

2014-03-03 18:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

高度近視如何有效控制度數增長

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黎宗漢副主任醫師

廣東醫科大學附屬醫院

三級甲等

眼科

高度近視控制度數增長，可從用眼習慣、飲食、眼部護理、運動、定期檢查等方面著手。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每用眼40分鐘休息10分鐘，保持正確的讀寫姿勢。
2.飲食：增加富含蛋白質、維生素A和葉黃素的食物，如瘦肉、魚類、胡蘿卜、菠菜等，減少甜食和辛辣食物攝入。
3.眼部護理：注意眼部衛生，避免用手揉眼，可適當熱敷緩解眼疲勞。
4.運動：多參加戶外活動，如乒乓球、羽毛球等，有助于放松眼部肌肉。
5.定期檢查：每年至少進行一次眼科檢查，監測度數變化。
通過以上綜合措施，有助于控制高度近視度數的增長，但個體情況不同，效果也會有所差異。
2014-03-26 22:47

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

疾病癥狀：眼球突出眼底改變

推薦醫生 更多»