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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉婉君 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
眼科
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8歲兒童近視可能由遺傳、不良用眼習慣、缺乏戶外活動、營養不均衡、過早接觸電子產品等因素引起。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2018-12-27 19:27
1.及時就醫:帶孩子到正規醫院眼科進行散瞳驗光,明確近視程度。
2.配鏡矯正:根據驗光結果,選擇合適的框架眼鏡或角膜塑形鏡。
3.改善用眼習慣:控制用眼時間,每30分鐘休息5分鐘,看遠處或做眼保健操。
4.增加戶外活動:每天保證2小時以上戶外活動,可促進視網膜分泌多巴胺,抑制近視發展。
5.注意飲食營養:多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍莓等。
6.定期復查:每半年或一年進行一次視力檢查,及時調整矯正方案。
總之,8歲兒童近視需要家長和孩子共同努力,采取綜合措施,以控制近視進展,保護孩子的視力。
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回答2
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張霞 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好 維生素A缺乏,會使眼眶內壓力增大,進而導致眼球外凸,前后距拉長,形成近視。含維生素A的主要事物有豬肝,雞肝,牛奶,胡蘿卜,南瓜,菠菜,辣椒等。限制看書、寫字距離,要求距離>30cm、看電視、電腦、書每小時休息5~10分鐘,嚴禁爬著看、偏頭看。
2014-03-25 15:12
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