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2014-02-27 16:18 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

孕婦高血壓的有效應對策略有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉澤群主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

孕婦高血壓是孕期常見的并發癥，需要引起重視。應對策略包括飲食調整、適當運動、定期產檢、情緒管理和必要的藥物治療等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食調整：減少鈉鹽攝入，每日不超過 6 克。增加富含鉀的食物，如香蕉、橙子等。控制脂肪攝入，避免高油高脂食物。
2.適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，每次 30 分鐘左右，每周至少 3 次，有助于控制體重和血壓。
3.定期產檢：密切監測血壓、尿蛋白、胎兒生長發育等情況，以便及時發現問題并處理。
4.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、與家人交流等方式緩解。
5.藥物治療：在醫生指導下，可使用硝苯地平、拉貝洛爾、甲基多巴等藥物控制血壓。但藥物治療務必嚴格遵醫囑。
孕婦高血壓不容忽視，孕婦應積極配合醫生，采取綜合措施進行管理，以保障自身和胎兒的健康。
2014-03-05 20:04

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