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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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36 歲出現高壓 154mmHg、低壓 114mmHg、心跳 84 次/分且晨起頭暈，可能是不良生活習慣、肥胖、遺傳、精神壓力大、某些疾病等因素所致。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、高鹽高脂飲食、吸煙酗酒等，易導致血壓升高，引起頭暈。應調整作息，保持健康飲食，戒煙限酒。 2. 肥胖：體重超標會增加心臟負擔，影響血壓。需控制飲食，增加運動量，減輕體重。 3. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患病風險會增加。要定期監測血壓。 4. 精神壓力大：長期緊張焦慮會促使血壓升高。應學會放松，如通過冥想、運動等方式緩解。 5. 某些疾病：如腎臟疾病、內分泌疾病等也可能引發高血壓和頭暈。需要進一步檢查確診，并針對原發病治療。 總之，出現這種情況應引起重視，盡快就醫，明確病因，采取相應治療措施，同時改善生活方式，以控制血壓，緩解頭暈癥狀。
2024-09-26 17:00
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