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回答1
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李飛云 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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晚上睡覺一直磨牙可能由多種因素引起,如精神壓力、咬合問題、腸道寄生蟲、營養缺乏、不良睡眠習慣等。 1.精神壓力:生活中的緊張、焦慮、壓力過大等情緒問題,可能導致咀嚼肌在睡眠時不自主收縮,引起磨牙。 2.咬合問題:牙齒排列不齊、咬合關系不好,上下牙不能正常接觸,會促使咀嚼肌通過磨牙來達到平衡。 3.腸道寄生蟲:蛔蟲等寄生蟲產生的毒素刺激神經,引起咀嚼肌反射性收縮而磨牙。 4.營養缺乏:缺乏鈣、磷等微量元素,或維生素 D 缺乏影響鈣吸收,導致神經肌肉興奮性增高,引發磨牙。 5.不良睡眠習慣:睡眠姿勢不正確,如俯臥時壓迫下頜,也可能引起磨牙。 總之,磨牙的原因較為復雜。如果磨牙情況嚴重,建議及時就醫,明確原因,采取相應的治療措施。同時,保持良好的生活習慣和心態,有助于減少磨牙的發生。
2024-09-26 21:22
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