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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳偉蓉 主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
白內障???/p>
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17歲300多度近視較為常見。其形成與遺傳、用眼習慣、環境等多種因素相關。目前降低度數有一定難度,但可通過多種方法控制度數增長。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2014-02-13 19:42
1.養成良好用眼習慣:控制用眼時間,每40分鐘休息5-10分鐘。
2.增加戶外活動:每天保證1-2小時戶外活動,促進眼部調節。
3.佩戴合適眼鏡:如框架眼鏡或角膜塑形鏡,矯正視力。
4.注意用眼環境:光線適中,避免在昏暗或強光下用眼。
5.眼部按摩:適當按摩眼周穴位,緩解眼疲勞。
6.合理飲食:多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子等。
17歲300多度近視雖難以直接降低度數,但通過上述方法能有效控制度數增長。若度數變化較大,應及時就醫。
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