常年不運動不見陽光會致痛經且影響生育嗎？鍛煉能改善嗎？
2024-09-26 14:57
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在網上找過什么是原發性什么是繼發性，我最初的時候也從來不痛的，就是這幾年開始痛，一般都是第一天痛，第二天和第三天人不舒服而已，有時候第一天會痛的很厲害，但有時候卻痛的沒那么嚴重，起碼還能下床。這幾年基本上一直很少出門，也不運動，這痛經，是不是和常年不運動不見陽光有關系呢？是不是我堅持鍛煉，就會改善呢？而且，因為這樣導致的痛經，會導致以后結婚不能生寶寶嘛？
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回答1
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趙宏 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
心內科
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常年不運動不見陽光可能會對痛經產生一定影響，但不是唯一因素。痛經是否影響生育取決于多種原因。堅持鍛煉可能有助于改善痛經，但不能保證完全解決。痛經的原因包括內分泌失調、子宮發育問題、婦科疾病、精神因素、生活習慣等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如前列腺素合成與釋放異常，會導致子宮收縮過強，引起痛經。 2.子宮發育問題：子宮頸管狹窄、子宮位置異常等，會使經血流出不暢，引發痛經。 3.婦科疾病：子宮內膜異位癥、盆腔炎等疾病，會導致痛經，且可能影響生育。 4.精神因素：精神緊張、壓力大等不良情緒，會加重痛經癥狀。 5.生活習慣：長期熬夜、飲食不規律、缺乏運動等，都可能導致痛經。 總之，痛經的原因較為復雜。如果痛經嚴重或伴有其他異常，應及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，保持良好的生活習慣，包括適當運動、規律作息、合理飲食等，有助于緩解痛經。
2024-09-27 08:43
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