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回答1
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錢偉 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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近視四百多度且散光 150 度，有可能通過一些方法減輕或控制度數的進展，如養成良好用眼習慣、佩戴合適眼鏡、進行眼部鍛煉、接受手術治療、注意飲食營養等。 1. 養成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每隔一段時間遠眺放松眼睛。減少使用電子設備的時間，保持正確的讀寫姿勢。 2. 佩戴合適眼鏡：準確驗光配鏡，框架眼鏡或隱形眼鏡均可，以矯正視力，減輕視疲勞。 3. 進行眼部鍛煉：如眼保健操、眼球轉動訓練等，有助于增強眼部肌肉力量。 4. 接受手術治療：常見的有激光近視手術，但需嚴格評估眼部條件是否適合。 5. 注意飲食營養：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 總之，近視和散光的恢復或減輕需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，建議定期進行眼部檢查，以便及時調整治療方案。
2024-12-09 08:16
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