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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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臉上油且反復出現脂肪粒，可能與皮膚清潔不當、內分泌失調、不良飲食、護膚品使用不當、皮膚角質代謝異常等有關。 1.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂和污垢堆積，容易堵塞毛孔形成脂肪粒。應選擇溫和的潔面產品，早晚認真清潔面部。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄性激素分泌過多，會導致皮脂分泌旺盛。要保持良好的作息，避免熬夜，減輕壓力。 3.不良飲食：高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入過多，可能影響皮膚狀態。建議多吃蔬菜水果，飲食清淡。 4.護膚品使用不當：使用過于油膩或營養成分過高的護膚品，皮膚無法吸收，可能產生脂肪粒。應選擇適合自己膚質的護膚品。 5.皮膚角質代謝異常：角質層過厚或代謝緩慢，也會引發脂肪粒。可適當使用去角質產品，但不宜過于頻繁。 總之，要改善臉上油且反復出現脂肪粒的情況，需要從多方面入手，調整生活習慣和護膚方式。如果情況嚴重，建議及時就醫。
2024-12-08 20:16
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