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回答1
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鼻炎導(dǎo)致鼻塞令人不適，可通過保持鼻腔清潔、使用藥物、按摩鼻部、改善環(huán)境、調(diào)整飲食等來緩解，如生理性鹽水沖洗、使用鼻用糖皮質(zhì)激素、按摩迎香穴、增加室內(nèi)濕度、多吃蔬菜水果等。 1.保持鼻腔清潔：常用生理性鹽水沖洗鼻腔，能清除鼻腔分泌物和過敏原，減輕炎癥。 2.使用藥物：如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等鼻用糖皮質(zhì)激素和抗組胺藥，有助于減輕鼻黏膜炎癥和腫脹。但需遵醫(yī)囑使用。 3.按摩鼻部：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，可促進鼻部血液循環(huán)，緩解鼻塞。 4.改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。 5.調(diào)整飲食：多吃富含維生素 C、維生素 A 的蔬菜水果，增強免疫力。 總之，鼻炎患者要綜合采取多種方法來緩解鼻塞癥狀。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-08 16:46
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