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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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展洪星 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腦病外科
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惡性腦膜瘤可通過合理飲食、良好心態(tài)、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、避免輻射等來預(yù)防。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2014-01-16 15:53
1.合理飲食:多吃新鮮蔬果,減少高脂肪、高糖、高鹽食物攝入。
2.良好心態(tài):保持積極樂觀,避免長(zhǎng)期焦慮、抑郁等不良情緒。
3.適度運(yùn)動(dòng):如慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì)。
4.規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜。
5.避免輻射:減少接觸放射性物質(zhì)和長(zhǎng)期暴露在輻射環(huán)境中。
預(yù)防惡性腦膜瘤需要從多方面入手,長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣。
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