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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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母乳喂養(yǎng)寶寶長濕疹,寶媽飲食需注意,可多吃新鮮蔬果、富含蛋白質(zhì)食物、清淡易消化食物等,避免易致敏食物。 1. 新鮮蔬果:如蘋果、香蕉、橙子、青菜、西紅柿等,富含維生素和礦物質(zhì),有助于提高自身免疫力。 2. 富含蛋白質(zhì)食物:像雞蛋、牛奶、瘦肉等,能為寶媽提供營養(yǎng),保證乳汁質(zhì)量。 3. 清淡易消化食物:例如米粥、面條,減輕腸胃負擔,利于營養(yǎng)吸收。 4. 富含礦物質(zhì)食物:如堅果、豆類,補充微量元素。 5. 應避免食物:蝦、蟹、魚等海鮮,以及辛辣、油膩、刺激性食物,這些可能加重寶寶濕疹。 總之,寶媽要注意飲食均衡,為寶寶提供優(yōu)質(zhì)乳汁的同時,避免食用可能導致寶寶濕疹加重的食物。如果寶寶濕疹嚴重,建議及時就醫(yī)。
2024-12-09 08:44
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