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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳繁 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
兒科
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六個半月寶寶可以通過多種食物來補充鐵元素,包括肉類、蔬菜、水果、谷物和強化鐵食品。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2014-01-07 15:43
1.肉類:如豬肝、豬血、牛肉,富含易于吸收的血紅素鐵。
2.蔬菜:菠菜、莧菜等,含有一定量的非血紅素鐵。
3.水果:櫻桃、草莓,能促進鐵的吸收。
4.谷物:強化鐵的米粉,是寶寶常見的輔食選擇。
5.強化鐵食品:市面上有專門為嬰幼兒設計的強化鐵輔食產品。
家長在給寶寶添加輔食補鐵時,要注意循序漸進,觀察寶寶的消化情況。如果寶寶缺鐵嚴重,應及時就醫。
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