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張炳俊 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
神經內科
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嗜睡乏力可能由多種原因引起，包括睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、心腦血管疾病等。若癥狀持續或加重，應及時就醫檢查。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2014-01-05 16:02
1.睡眠不足：長時間熬夜、作息不規律等導致睡眠質量差，進而出現嗜睡乏力。應調整作息，保證充足睡眠。
2.貧血：身體缺乏足夠的紅細胞或血紅蛋白，導致氧氣輸送不足。可通過補充鐵劑、維生素等改善。
3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢。需要補充甲狀腺激素治療。
4.抑郁癥：情緒低落、興趣減退，常伴有嗜睡乏力。需心理治療和藥物治療結合。
5.心腦血管疾病：如腦供血不足、冠心病等，影響血液循環和氧氣供應。治療包括改善循環、控制基礎病等。
總之，嗜睡乏力的原因多樣，若無法明確原因或癥狀嚴重，應前往二級及以上醫院就診，查明原因，對癥治療。
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