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喝蜂蜜水為何未達減肥和治便秘效果？

2013-12-30 16:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

喝蜂蜜水為何未達減肥和治便秘效果？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

史琳娜副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

營養科

喝蜂蜜水未實現減肥和改善便秘，可能與多種因素有關，如飲用方法、個人體質、飲食結構、運動量及潛在疾病等。若癥狀嚴重，建議及時就醫。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲用方法：蜂蜜水的濃度、飲用時間和頻率可能影響效果。
2.個人體質：不同個體對蜂蜜水的反應有差異。
3.飲食結構：僅靠蜂蜜水，若整體飲食不均衡，仍可能便秘。
4.運動量：缺乏運動，腸道蠕動緩慢，不利于排便和減肥。
5.潛在疾病：如腸道疾病、內分泌紊亂等，也會導致蜂蜜水無效。
總之，蜂蜜水對部分人可能有一定幫助，但不能單純依賴它。需綜合調整生活方式，必要時就醫診斷治療。
2013-12-30 16:33

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