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            吃柿子會導(dǎo)致便秘嗎?

            便秘

            吃柿子便秘嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              劉業(yè)生 主治醫(yī)師

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              吃柿子有可能導(dǎo)致便秘,這取決于多種因素,如柿子的攝入量、個人的消化功能、飲食習(xí)慣、水分?jǐn)z入、腸道蠕動情況等。 1.柿子的攝入量:過量食用柿子,其中的鞣酸在胃酸作用下易形成“胃柿石”,影響腸道蠕動,可能引發(fā)便秘。 2.個人消化功能:有些人消化功能較弱,對柿子中的成分消化吸收不佳,易出現(xiàn)便秘。 3.飲食習(xí)慣:如果日常飲食中缺乏膳食纖維,僅大量吃柿子,也可能便秘。 4.水分?jǐn)z入:飲水不足,腸道干燥,柿子的消化和排泄會受影響,增加便秘風(fēng)險。 5.腸道蠕動情況:本身腸道蠕動緩慢的人,柿子的消化和排出相對困難,易導(dǎo)致便秘。 總之,適量食用柿子一般不會導(dǎo)致便秘,但要注意結(jié)合自身情況。如果食用柿子后出現(xiàn)便秘,可通過增加膳食纖維攝入、多喝水、適當(dāng)運動等方式改善。若便秘嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。

              2024-12-06 04:45
            就醫(yī)問藥

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            什么是便秘?   便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運行時間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»

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