舌頭兩側(cè)疼可能由上火、舌炎、口腔潰瘍、牙齒問題、缺乏維生素等引起。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.上火：體內(nèi)火氣過旺，導(dǎo)致舌頭兩側(cè)出現(xiàn)疼痛。可通過調(diào)整飲食，多喝水，多吃蔬菜水果緩解。
2.舌炎：舌頭感染炎癥，表現(xiàn)為舌頭兩側(cè)紅腫疼痛。需保持口腔清潔，必要時(shí)使用消炎藥，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。
3.口腔潰瘍：在舌頭兩側(cè)形成潰瘍面，引發(fā)疼痛。可局部使用西瓜霜噴劑、冰硼散等。
4.牙齒問題：如智齒生長、齲齒等，刺激舌頭兩側(cè)。要治療牙齒疾病，必要時(shí)拔牙或補(bǔ)牙。
5.缺乏維生素：尤其是B族維生素缺乏，影響舌頭健康。可補(bǔ)充維生素B2、B6、B12等。
舌頭兩側(cè)疼的原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。