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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁斌 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
兒科
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兒童生長性疼痛是一種常見的生理現象，通常無需過度擔憂。但如果疼痛劇烈或持續不緩解，應及時就醫。可能需要補充的營養物質包括鈣、維生素D等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-26 12:03
1.鈣：生長發育期間，骨骼生長迅速，對鈣的需求增加。可補充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，有助于骨骼健康。
2.維生素D：能促進鈣的吸收，如維生素D?滴劑。日常可通過曬太陽獲取。
3.飲食：多食用富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦等。
4.蛋白質：保證足夠的蛋白質攝入，如瘦肉、蛋類、豆類。
5.礦物質：如鋅、鐵等，維持身體正常代謝。
總之，兒童生長性疼痛大多是正常的，通過適當補充營養可緩解。但家長要密切觀察孩子的情況，如有異常，及時就診。
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