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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鐘英強 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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腸粘膜受損可能影響消化吸收，嚴重時會引發疾病。以下幾種食物對修復腸粘膜有幫助：富含蛋白質的食物、富含維生素的食物、富含膳食纖維的食物、含益生菌的食物以及容易消化的食物。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2013-12-26 10:02
1.富含蛋白質的食物，如雞蛋、魚肉，能為腸粘膜修復提供原料。
2.富含維生素的食物，像胡蘿卜、橙子，其中的維生素有助于促進腸粘膜細胞的生長和修復。
3.富含膳食纖維的食物，例如燕麥、芹菜，可促進腸道蠕動，改善腸道環境。
4.含益生菌的食物，比如酸奶、泡菜，能調節腸道菌群平衡，利于腸粘膜修復。
5.容易消化的食物，如米粥、面條，減輕腸道負擔，有助于腸粘膜恢復。
合理飲食對腸粘膜修復很重要，但如果腸粘膜損傷嚴重，應及時就醫治療。
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