嬰兒不睡覺且愛哭，可能與環境不適、饑餓或過飽、身體不適、缺乏安全感、微量元素缺乏等有關。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.環境不適：嬰兒的睡眠環境過于嘈雜、溫度過高或過低、光線過強等，都可能影響其睡眠質量，導致哭鬧。家長應保持室內安靜、溫度適宜、光線柔和。
2.饑餓或過飽：喂養不當，嬰兒饑餓時會哭鬧，進食過多導致腸胃不適也會哭鬧不睡覺。要按需喂養，注意奶量和喂養間隔。
3.身體不適：比如腸絞痛、感冒發燒、尿布疹等。腸絞痛多因嬰兒腸胃發育不完善，可通過按摩腹部緩解；感冒發燒要及時就醫治療；尿布疹要注意保持臀部清潔干燥。
4.缺乏安全感：嬰兒離開母體后對周圍環境陌生，缺乏安全感。家長可多抱抱、撫摸嬰兒，給予安撫。
5.微量元素缺乏：缺鈣會使神經興奮性增高，影響睡眠。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液等。
總之，當嬰兒出現不睡覺且愛哭的情況時，家長要仔細觀察，查找原因。如果情況持續不改善或伴有其他異常癥狀，應及時帶嬰兒到正規醫院就診。