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哪些花茶能輔助減肥和緩解便秘？

2013-12-25 12:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

哪些花茶能輔助減肥和緩解便秘？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李纓副主任醫師

北京宣武醫院

三級甲等

營養科

以下幾種花茶對減肥和緩解便秘可能有幫助：玫瑰花茶、菊花茶、決明子茶、荷葉茶、金銀花茶等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.玫瑰花茶：具有疏肝理氣、活血化瘀的作用，能促進新陳代謝。
2.菊花茶：清肝明目、清熱解毒，有助于改善腸道燥熱。
3.決明子茶：潤腸通便，可促進腸道蠕動。
4.荷葉茶：清熱利濕，能幫助減少脂肪吸收。
5.金銀花茶：清熱解毒，對因上火引起的便秘有一定改善作用。
需要注意的是，花茶的效果因人而異，不能替代藥物治療。若便秘和肥胖問題嚴重，應及時就醫。
2013-12-25 12:31

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