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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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湛潔誼 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
兒科
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孩子便秘時可以適量吃牛肉,但要注意烹飪方式和食用量。若便秘嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2013-12-24 12:18
1.牛肉營養(yǎng):富含蛋白質(zhì)、鐵等營養(yǎng)成分,對孩子生長發(fā)育有益。
2.適量原則:少量食用一般影響不大,過量可能加重便秘。
3.烹飪方式:宜選擇清淡的烹飪方法,如蒸煮,避免油炸、煎烤。
4.搭配飲食:同時多攝入富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果。
5.水分補(bǔ)充:保證充足的水分?jǐn)z入,促進(jìn)腸道蠕動。
總之,便秘孩子能吃牛肉,但要注意各方面細(xì)節(jié)。家長要綜合調(diào)理孩子飲食,改善便秘狀況。
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運行時間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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