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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉曉靜 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
皮膚科
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微量元素在人體中起著至關重要的作用，包括維持生理功能、促進生長發育、調節代謝平衡、增強免疫力、預防疾病等。 1.維持生理功能：鐵參與氧的運輸和儲存，鋅影響生長發育和生殖功能，銅參與多種酶的組成和代謝。 2.促進生長發育：碘對甲狀腺激素合成至關重要，影響兒童智力和體格發育；硒有助于甲狀腺激素代謝，對生長發育有積極作用。 3.調節代謝平衡：鉻參與糖代謝，錳參與蛋白質和脂肪代謝。 4.增強免疫力：鋅能增強免疫細胞功能，硒具有抗氧化和免疫調節作用。 5.預防疾病：氟有助于預防齲齒，鉬能降低食管癌的發病風險。 總之，微量元素雖然在人體內含量微小，但對人體健康的影響不可忽視。保持均衡的飲食，攝入富含各種微量元素的食物，有助于維持身體健康。
2024-12-06 01:40
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