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回答1
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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孕婦在孕期需要補充足夠的鈣劑以滿足自身和胎兒的需求。常見的適合孕婦的鈣劑有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。選擇時需考慮鈣含量、吸收率、安全性、劑型及個人體質等因素。 1. 鈣含量:碳酸鈣的鈣含量相對較高,每片通常能提供較多的鈣元素。 2. 吸收率:乳酸鈣的吸收率較好,對胃腸道刺激較小。 3. 安全性:葡萄糖酸鈣安全性較高,一般不易引起不良反應。 4. 劑型:咀嚼片方便服用,口服液口感較好,孕婦可根據自身喜好選擇。 5. 個人體質:若孕婦本身有胃腸道疾病,可能更適合選擇刺激性小的鈣劑。 總之,孕婦選擇鈣劑應綜合考慮多種因素,建議先咨詢醫生或營養師,根據自身情況做出合適選擇。同時,在補充鈣劑期間,要注意合理飲食,多曬太陽,以促進鈣的吸收和利用。
2024-12-05 17:54
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