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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李臘梅 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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睡著但感覺沒睡著且打呼嚕，可能由多種因素導致，如睡眠環境不佳、精神壓力大、肥胖、鼻部疾病、咽部疾病等。 1.睡眠環境不佳：過于嘈雜、光線過強或溫度不適等環境因素，會影響睡眠質量，讓人產生睡著又像沒睡著的感覺。 2.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，大腦難以完全放松，易出現睡眠異常，同時可能引發打呼嚕。 3.肥胖：過多的脂肪堆積在頸部，壓迫呼吸道，導致呼吸不暢，不僅容易打呼嚕，還會影響睡眠感知。 4.鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎等，會使鼻腔通氣受阻，引起打呼嚕，也可能影響睡眠感受。 5.咽部疾病：像扁桃體肥大、腺樣體肥大等，會阻塞咽部氣道，導致打呼嚕和睡眠不實。 總之，出現睡著卻感覺沒睡著且打呼嚕的情況，需要綜合考慮各種因素。如果這種情況頻繁發生且嚴重影響生活，建議及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。
2024-12-05 13:31
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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