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小孩胃腸感冒適合吃啥飯？

2013-12-17 13:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問(wèn)題：

小孩胃腸感冒適合吃啥飯？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李彥昕主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

兒科

小孩胃腸感冒時(shí)，飲食要注意清淡易消化。包括粥類(lèi)、面食、蔬菜、水果等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.粥類(lèi)：如小米粥、南瓜粥，能提供能量且好消化。
2.面食：面條、餛飩皮等，較柔軟，不會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)。
3.蔬菜：選擇胡蘿卜、南瓜等，富含維生素和膳食纖維。
4.水果：蘋(píng)果、香蕉等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，促進(jìn)恢復(fù)。
5.湯類(lèi)：蔬菜湯、雞蛋湯，營(yíng)養(yǎng)豐富，容易吸收。
小孩胃腸感冒期間，飲食調(diào)理很重要，有助于身體恢復(fù)。
2013-12-17 13:19

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