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回答1
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孫娟 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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流產后燉雞可以適量放姜,姜具有一定的營養價值和藥用功效,如驅寒、促進血液循環等。但需注意食用量,避免引起不適。流產后的飲食應注重營養均衡、清淡易消化。 1.營養成分:姜含有姜辣素、姜酮等成分,有一定的抗炎、抗氧化作用。 2.驅寒保暖:能幫助流產后身體虛弱的女性抵御寒氣,預防受寒。 3.促進血液循環:有助于改善子宮的血液供應,促進恢復。 4.食用量:不宜過多,過量可能導致胃腸道刺激,引起燒心、胃痛等不適。 5.個體差異:部分女性對姜的氣味或味道較為敏感,可能會影響食欲。 總之,流產后燉雞放姜有一定好處,但要根據個人體質和口味適量添加,以保證身體能夠良好恢復。
2024-09-20 05:44
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