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            糖尿病人食用海鮮有哪些注意事項?

            糖尿病

            糖尿病人能不能吃海鮮?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張東升 醫師

              廣州市第一人民醫院

              三級甲等

              心血管內科

              糖尿病人可以吃海鮮,但要注意適量、種類、烹飪方式、自身過敏情況和血糖控制狀況等。 1. 適量:海鮮富含蛋白質,過量食用可能增加腎臟負擔,建議每次適量攝入。 2. 種類:優先選擇低脂肪、低膽固醇的海鮮,如蝦、蟹、貝類等,避免食用高脂的海鮮。 3. 烹飪方式:以清蒸、水煮為主,減少油炸、油煎等高油烹飪方式。 4. 過敏情況:了解自身是否對海鮮過敏,過敏者嚴禁食用。 5. 血糖控制:血糖不穩定或偏高時,應謹慎食用,防止血糖波動。 總之,糖尿病人在合理控制血糖的基礎上,可以適當食用海鮮,但要綜合考慮上述因素。若食用后出現不適,應及時就醫。

              2024-09-20 02:43
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