-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
-
糖尿病人可以選擇一些升糖指數相對較低、營養豐富的粥，如燕麥粥、小米粥、玉米粥、綠豆粥、黑豆粥等。 1.燕麥粥：燕麥富含膳食纖維，能延緩碳水化合物的吸收，有助于控制血糖。 2.小米粥：小米屬于粗糧，升糖速度較慢，且富含維生素和礦物質。 3.玉米粥：玉米中的膳食纖維含量較高，可增加飽腹感，減少其他食物的攝入。 4.綠豆粥：綠豆具有清熱解毒、利尿的作用，其淀粉含量相對較低。 5.黑豆粥：黑豆富含蛋白質、維生素和礦物質，對身體有益。 總之，糖尿病人在喝粥時要注意控制量，并且要搭配其他食物，保持飲食的均衡。同時，還需密切監測血糖，根據血糖情況調整飲食方案。
2024-11-29 01:30
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
糖尿病目前有哪些治療手段，離徹底治愈還有多遠？
如何通過飲食調節讓年輕人空腹血糖達最佳值？
為何解決凌晨三點睡眠問題要從監測血糖開始？
同為糖尿病患者，為何喝無糖可樂反應不同
服用雌激素類藥物時如何避免發胖？
未來硒酵母膠囊會有哪些廣泛應用？
糖尿病患者放心吃小米需了解哪幾點？
睪酮正常與偏低男性身體有何差異？
擺脫血糖焦慮，自己測血糖有哪些秘籍？
未來水電解質紊亂防治有哪些新趨勢？
10歲男童身高體重異常為何要早篩早預防？
更年期女性必知的5種慢性病防治方法有哪些？
職場高血糖人士適合吃哪些食物控制血糖？
社區如何支持更年期女性告別頭暈？
結合明星臉腫事件，揭秘臉上水腫原因
妊娠合并甲狀腺功能減退癥的 5 大隱藏病因是什么
甲亢患者如何選鹽改善病情？
糖尿病患者適合吃什么食物？
糖尿病腳疼為何需重視，否則可能截肢？
九周歲女孩身高體重不標準怎么辦？