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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張躍軍 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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瑪卡是一種被認為具有一定保健作用的植物，但效果因人而異。其可能的作用包括增強體力、調節內分泌、提高免疫力、改善睡眠、緩解疲勞等。 1. 增強體力：瑪卡中的營養成分可能有助于提高身體的耐力和力量，讓人在日常活動和運動中感覺更有精力。 2. 調節內分泌：對內分泌系統有一定的調節作用，有助于維持激素平衡。 3. 提高免疫力：所含的多種營養物質能增強機體的抵抗力，減少患病的風險。 4. 改善睡眠：可以幫助緩解焦慮和壓力，從而改善睡眠質量。 5. 緩解疲勞：為身體補充能量，減輕疲勞感，使人更有精神。 需要注意的是，瑪卡并非萬能的藥物，其效果并非對所有人都顯著。個體差異較大，且不能替代正規的醫療治療。如果有健康問題，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-28 17:43
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