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頸椎病用什么樣的枕頭

2013-11-23 12:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

頸椎不好，睡什么樣的枕頭

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

你好，頸椎病可以選擇合適的枕頭。頭高度以8～10厘米為宜，如果疼痛嚴重牽引和針灸按摩或者服用頸復康顆粒和扶他林片。另外不論從事何種職業(yè)的人，在低頭工作1。5～2個小時后均應(yīng)停下工作，做幾次挺胸、后仰頭的動作，以便舒緩頸肩部緊張的肌肉。
2013-11-23 12:16

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