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            孕期糖尿病飲食宜忌有哪些

            糖尿病

            孕期糖尿病飲食宜忌有哪些

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              鄧洪容 副主任醫師

              中山大學附屬第三醫院

              三級甲等

              內分泌科

              孕期糖尿病飲食需注意食物選擇,包括蔬菜、水果、蛋白、主食等。要控制總熱量,高纖維、清淡飲食。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
              1.蔬菜:宜選升糖指數低的,如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜。
              2.水果:可吃柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果。
              3.蛋白:優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類較好。
              4.主食:粗糧如玉米面、芥麥面、燕麥面做成的饅頭為宜。
              5.注意事項:控制量,少量多餐,飲食清淡、低鹽、低脂、低糖。
              孕期糖尿病飲食控制很重要,要密切關注血糖,適量運動。

              2013-11-22 19:51
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