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25 歲男性高燒退燒后需注意哪些方面？

2024-12-04 09:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

高燒退燒后要注意什么？<男，25歲

回答1
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羅桂福

南昌縣廣福鎮北頭村衛生所

其他

內科

25 歲男性高燒退燒后，要注意休息調養、補充水分和營養、監測體溫、避免著涼、關注身體癥狀等。 1. 休息調養：高燒會使身體消耗大量能量，退燒后應保證充足的睡眠，避免勞累和劇烈運動，讓身體有足夠的時間恢復機能。 2. 補充水分和營養：多喝水有助于補充發燒時流失的水分，促進新陳代謝。飲食宜清淡、易消化，多吃富含維生素和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、雞蛋等。 3. 監測體溫：雖然高燒已退，但仍需定時測量體溫，觀察體溫是否穩定，防止體溫再次升高。 4. 避免著涼：退燒后身體較為虛弱，要注意保暖，根據天氣變化增減衣物，避免吹冷風。 5. 關注身體癥狀：留意有無咳嗽、咳痰、咽痛、乏力等癥狀，如有異常應及時就醫。 6. 注意個人衛生：勤洗手，保持居住環境清潔通風，防止細菌、病毒再次侵襲。總之，高燒退燒后的調養很重要，要從多方面注意，促進身體完全恢復健康。如果出現不適或癥狀加重，一定要及時到正規醫院就診。
2024-12-04 18:22

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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