下樓時感覺左腿膝蓋稍微有點(diǎn)疼彎曲和蹲下都不會疼，是什么原因?
女25歲來自遼寧健康咨詢描述：
您好，我今年25歲，上周在單位下樓時感覺左腿膝蓋稍微有點(diǎn)疼，站立坐著都不疼，就是上樓下樓疼，這幾天下來，感覺稍微嚴(yán)重了，根本就不能正常下樓，一下樓就感覺到鉆筋的疼，走路時也感覺到疼，是膝蓋里面疼，用手敲膝蓋捏膝蓋都沒感覺到疼，彎曲和蹲下都不會疼。請問我這是什么原因啊？您好，我今年25歲，上周在單位下樓時感覺左腿膝蓋稍微有點(diǎn)疼，站立坐著都不疼，就是上樓下樓疼，這幾天下來，感覺稍微嚴(yán)重了，根本就不能正常下樓，一下樓就感覺到鉆筋的疼，走路時也感覺到疼，是膝蓋里面疼，用手敲膝蓋捏膝蓋都沒感覺到疼，彎曲和蹲下都不會疼。請問我這是什么原因啊？
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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上下樓的運(yùn)動如果動作太大動得過猛則會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛。注意些就會好的。你下蹲時不疼。說明不嚴(yán)重。你從現(xiàn)在開始注意腿部和膝關(guān)節(jié)保暖。并不要動作過猛。防止運(yùn)動時拉傷膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。平時可以先做關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動。然后再運(yùn)動。比如可以慢跑，太極拳或是踢鍵子等。平時鍛煉身體就好了。
2012-10-27 13:48
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回答2
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您好，下樓時感覺左腿膝蓋稍微有點(diǎn)疼彎曲和蹲下都不會疼，這是因?yàn)樯舷聵堑倪\(yùn)動如果動作太大動得過猛則會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，注意些就會好的。你下蹲時不疼，說明不嚴(yán)重。需要注意腿部和膝關(guān)節(jié)保暖，并不要動作過猛。
2012-10-31 21:56
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