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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫毅 主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
耳鼻咽喉科
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空氣差引發口臭可通過佩戴口罩、保持口腔清潔、改善室內空氣、補充水分、合理飲食等方式防護。 1. 佩戴口罩：選擇具有良好過濾功能的口罩，能有效阻擋空氣中的污染物和異味，減少其進入口腔。 2. 保持口腔清潔：堅持每天早晚正確刷牙，使用牙線清潔牙縫，還可配合使用漱口水，抑制口腔細菌滋生。 3. 改善室內空氣：使用空氣凈化器，去除空氣中的有害顆粒和異味；適當開窗通風，保持室內空氣流通。 4. 補充水分：多喝水有助于保持口腔濕潤，沖刷口腔內的細菌和食物殘渣，減少口臭的產生。 5. 合理飲食：多吃蔬菜水果等富含維生素和膳食纖維的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減輕腸胃負擔。 空氣差引發的口臭可通過上述防護要點得到改善。做好這些方面，能有效減少口臭的發生，維護口腔健康。若口臭問題持續存在，建議及時到正規醫院就診。
2025-02-27 09:51
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