應(yīng)對腮腺炎傳染，可采取接種疫苗、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、避免接觸患者、增強免疫力、注意室內(nèi)通風(fēng)等防護措施。 1. 接種疫苗：接種腮腺炎減毒活疫苗或麻腮風(fēng)三聯(lián)疫苗是預(yù)防腮腺炎的有效手段，可刺激機體產(chǎn)生抗體，降低感染幾率。 2. 保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水沖洗；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，避免飛沫傳播。 3. 避免接觸患者：在腮腺炎流行期間，盡量避免前往人員密集的場所，如必須前往，可佩戴口罩。若身邊有腮腺炎患者，應(yīng)減少與其密切接觸。 4. 增強免疫力：保持均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物；適量運動，保證充足睡眠，有助于增強機體免疫力，抵御病毒入侵。 5. 注意室內(nèi)通風(fēng)：經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，可減少病毒在空氣中的濃度，降低感染風(fēng)險。 通過采取上述防護措施，能在一定程度上降低腮腺炎傳染的風(fēng)險。若出現(xiàn)疑似腮腺炎的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)診斷治療。