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回答1
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李強 主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
婦產科
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發燒后奶少可通過增加哺乳次數、調整飲食、保證休息、按摩乳房、藥物調理等方法恢復。 1. 增加哺乳次數:頻繁讓嬰兒吸吮乳頭,能刺激乳腺分泌乳汁,可有效增加奶量。 2. 調整飲食:多攝入富含蛋白質和水分的食物,如魚湯、雞湯、豬蹄湯等,為乳汁分泌提供充足營養。 3. 保證休息:充足的睡眠和良好的休息狀態有助于身體恢復,促進乳汁分泌。 4. 按摩乳房:適當按摩乳房可促進乳腺血液循環,刺激乳腺分泌乳汁,可在每次哺乳前進行。 5. 藥物調理:可在醫生指導下使用通草、王不留行、路路通等中藥來促進乳汁分泌,需遵醫囑。 發燒后奶少是常見現象,通過上述方法大多可有效恢復奶量。若奶少情況持續不改善,建議到正規醫院婦產科就診,排查是否有其他原因。
2025-02-27 04:29
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