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回答1
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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家庭關懷緩解飯后肚子痛可通過腹部按摩、調整飲食、心理安撫、腹部保暖、藥物輔助等方式。 1. 腹部按摩：以輕柔的動作順時針按摩腹部，可促進胃腸蠕動，幫助消化，緩解肚子痛。 2. 調整飲食：讓飯后肚子痛者食用易消化的食物，如小米粥、軟面條等，避免油膩、辛辣、刺激性食物，減輕腸胃負擔。 3. 心理安撫：情緒緊張可能加重肚子痛，通過陪伴、聊天等方式緩解緊張情緒，使身體放松，利于緩解疼痛。 4. 腹部保暖：用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，能改善局部血液循環，緩解胃腸道痙攣，減輕疼痛。 5. 藥物輔助：若疼痛較嚴重，可遵醫囑使用顛茄片、消旋山莨菪堿片、多潘立酮片等藥物緩解癥狀。 家庭關懷在緩解飯后肚子痛方面有著重要作用，通過上述多種方式綜合運用，能有效減輕不適。若肚子痛持續不緩解或加重，需及時到正規醫院就診。
2025-02-27 03:02
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