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回答1
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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職場人肚子絞痛拉完就好，可能與飲食不當、腹部著涼、腸易激綜合征、腸道菌群失調、腸炎等因素有關。 1. 飲食不當：職場人常飲食不規律，食用辛辣、油膩、生冷食物，易刺激腸胃，引發絞痛和腹瀉。需調整飲食，避免此類食物，多吃清淡、易消化食物。 2. 腹部著涼：工作時腹部保暖不足，易使腸道痙攣，導致肚子絞痛。要注意腹部保暖，根據天氣增減衣物。 3. 腸易激綜合征：壓力大、精神緊張是職場常態，易誘發腸易激綜合征，出現肚子絞痛、腹瀉。應學會放松，可通過運動、聽音樂緩解壓力。 4. 腸道菌群失調：長期熬夜、濫用抗生素等會破壞腸道菌群平衡，引起不適。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等，遵醫囑使用。 5. 腸炎：細菌、病毒感染可引發腸炎，導致肚子絞痛、腹瀉。癥狀嚴重時，需及時就醫，遵醫囑用諾氟沙星、蒙脫石散、黃連素等藥物治療。 職場人肚子絞痛拉完就好，需從生活習慣、飲食等多方面改善。若癥狀持續或加重，應及時到正規醫院消化內科就診。
2025-02-27 02:01
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